Ainda Pensando Sobre Problemas Sexuais

Ainda Pensando Sobre Problemas Sexuais
"Homens e mulheres podem ter problemas sexuais que dificultam ou impedem o fazer o sexo como gostariam de fazer." —email: oswrod@inpasex.com.br

Um dos problemas que sempre foi chamado de “impotência sexual”, hoje chamada de disfunção erétil, implica em homens que têm dificuldades em obter ou manter ereções penianas que permitam a relação sexual com penetração.

A maior parte das causas ainda é de ordem psicológica, embora existam algumas causas orgânicas bem definidas que também podem ser tratadas, a maioria das causas implica na má administração da vida cotidiana, dos relacionamentos interpessoais e a falta de autoconhecimento, o que conduz a más práticas gerais de saúde, deixando de ter atividades físicas com frequência mínima de 3 vezes semanais (por 30 minutos cada), alimentação inadequada com abusos de álcool, tabaco, drogas e medicamentos. O desconhecimento de como as emoções ocorrem e como administramos estas emoções, em especial as ansiedades e os estados depressivos que são diretamente associadas às dificuldades sexuais.

Outra ordem de fatores que se associam com as dificuldades de ereção são os pensamentos errados que mistificam o funcionamento sexual, impedindo que a sexualidade possa ser expressada de modo conveniente e satisfatório. Isto implica que quando pensamos errado, o sexo não funciona!

Saber os fatores que produzem as dificuldades sexuais conduz a como tratar estas dificuldades

Avaliações feitas por um psicólogo especializado em sexualidade e por um médico que compreenda os funcionamentos sexuais permitem cobrir as possíveis causas e como deverá ser o tratamento para a superação destas dificuldades. Assim, com ambas as áreas cobertas, podemos saber se o tratamento deve ser psicológico ou médico, ou ambos ao mesmo tempo.

Problemas de relacionamento de casal, depressão, ansiedade, dificuldades em expressão de emoções ou falta de habilidades sociais exigem o tratamento psicoterápico específico. Dependendo do tipo de problema sexual, são raras as causas orgânicas, a exemplo das dificuldades sobre orgasmos em homens e mulheres, deixando o tratamento apenas para a área psicológica.

Ter uma dificuldade sexual que acontece uma ou outra vez na vida de uma pessoa raramente será considerado um problema, uma disfunção. Mas se a frequência ocorre de uma maneira que faz com que a pessoa e o casal não consiga sentir-se bem e atrapalhe outras áreas da vida, isto exige que algo seja feito para tratar as dificuldades.

Algumas pessoas tem uma alta capacidade de lidar com a frustração que uma dificuldade sexual traz, fazendo com que o tempo entre o início da disfunção e uma busca de tratamento possa levar anos, até mais de uma década, isto apenas significa que a pessoa suporta mais dores durante um tempo mais longo, mas como o problema não se modifica, com o tempo o sofrimento virá de modo insuportável, ou as condições ao redor da pessoa se modifiquem a ponto de não mais ser importante a vida sexual.

A maior parte das pessoas precisará de um tratamento psicológico especializado para resolver a dificuldade sexual. Não basta procurar um psicólogo qualquer. O tratamento de questões sexuais exige que o psicólogo saiba como lidar técnica e teoricamente com a sexualidade. A busca de tratamento psicológico não específico produz mais frustrações sem o foco na sexualidade e na superação do problema.

O desejo sexual é formado numa estrutura histórica e de personalidade individual

Pessoas com dificuldades de desejo sexual aprenderam a não sentir ou a sentir pouco desejo de sexo. Na cultura ocidental as mulheres são ensinadas a serem menos expressivas sexualmente, e assim existem mais mulheres com inibição sexual. As meninas aprendem a não se dedicar à sexualidade. A falta de dedicação à expressão da sexualidade, a falta de comportamentos sexuais no cotidiano, a falta considerar-se uma pessoa sexualizada, produz mulheres que não se envolvem com sexo, usando o tempo cotidiano com o envolvimento com outras atividades sociais e familiares.

O exercício de outras atividades que não as sexuais, exige que a mulher não se dedique à sexualidade, eliminando o desejo sexual tal qual ela conhece, fazendo com que se sinta incapaz de controlar o desejo, produzir o desejo, expressar este desejo pelas atividades sexuais. Outra condição é a restrição do aprendizado de atividades sexuais, diminuindo a possibilidade de sentir prazeres e reforçar-se nas atividades do sexo.

O tratamento psicológico permite que a mulher se reestruture enquanto pessoa e possa desenvolver uma identidade feminina que também é sexualizada, podendo usufruir desta parte da feminilidade numa interação com outra pessoa.

As pesquisas das últimas décadas mostram uma associação clara e definida entre a vivência das atividades sexuais satisfatórias e a melhor qualidade de vida e como consequência melhor saúde mental e física. O bem estar advindo da vida sexual constante facilita esta qualidade de vida.

As disfunções sexuais são problema comportamentais que uma vez vivenciadas produzem a condição básica de poder vir a existir novamente. Um tratamento psicológico ensina a controlar as condições que produzem estes problemas sexuais, impedindo que novos episódios ou fases aconteçam.

Devido a diferenças de fisiologia envolvidos nos dois problemas (disfunção erétil e inibição do desejo sexual), diferentes causas orgânicas se mostram envolvidas. Para os homens mais problemas relacionados ao sistema vascular e para as mulheres mais problemas hormonais podem ser encontrados, embora sejam minoria das causas em ambos os sexos.

Cerca de 45% dos homens também tem dificuldades relacionadas ao desejo sexual, porém, muitos destes homens consideram que tem uma forma de dificuldade com a ereção, sem perceber que o desejo sexual influencia a falta de ereção. Mulheres também têm dificuldades com o preparo genital para a atividade de penetração, com diminuição de lubrificação ou de abertura vaginal, o que seria semelhante à dificuldade de ereção nos homens.

Alguns homens têm dificuldades em controlar a ejaculação e com isso considerar que tem dificuldades com a ereção. Algumas mulheres não têm orgasmos e consideram que não tem desejo ou não sabem mais como usar o desejo para encontrar o possível caminho para o orgasmo.

Compreender as possibilidades dos problemas sexuais auxilia a modificar as condições sob as quais o problema ocorre. Conhecer cada problema, como ele acontece, permite superar as dificuldades sexuais.

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